こんにちは、二拠点生活研究所のソトボンヌです。
2026年夏はスーパーエルニーニョ現象で、『1898年の統計開始以降で最も暑い夏と言われた2025年』と同等か上回る可能性もあるとか？
外作業も多い二拠点生活研究所の人々が熱中症対策について語ります。
ソトボンヌ毎年、暑さが記録更新してるような気がする
おさもうこれが普通だと思ってる
ソトボンヌおさの適応力の高さよ
にきょらぼさんこれが普通と思いたくないです・・・
ソトボンヌ川越はこの間40℃予報になってたね
コージ暑いの嫌いじゃないですけど、40℃超えるとさすがに体がやばい！ってなりますね
おさそのせいか、今年は男性の日傘人口が増えた気がする
ソトボンヌ学生さんも日傘が当たり前になったしねー
にきょらぼさん歩いてるだけで熱中症になりそうです
ソトボンヌ暑さ対策グッズは毎年新しいトレンドを生んでるね
にきょらぼさん愛用してたクールリングは、もう街で見なくなりました
ソトボンヌ今は日傘＆ハンディファンよね
にきょらぼさんはい
おさみんなマイク持って何してんのかなーと思ったら扇風機だった
ソトボンヌマイクなわけないでしょ(笑)
みんなの熱中症対策はどう変わった？
ソトボンヌ2年前に熱中症対策をみんなに聞いたけど、あれから変わった？
↓2年前の熱中症対策談
おさ朝起きたら「今日は暑いぞー！」と体に言い聞かせる
ソトボンヌ昭和のスポ根漫画かな？
おさ思い込みって結構大事なのよ
ソトボンヌ他には対策なし？
おさ去年から外作業は空調服を着てる
ソトボンヌ今、外仕事の人はみんな空調服着てるよね
おさうんうん、もう必須級よ
ソトボンヌやっぱり効果ある？
おさ気温が体温を超えるような場合は意味ないけど、それ以下の温度なら効果ある
ソトボンヌコージくんは？
コージ『塩分チャージタブレット』持ち歩いてますね！
ソトボンヌさすがZ世代、効率的
コージ個包装のラムネになってるので持ち歩きやすいし、いつでも食べれるのでおすすめですよ
コージ外で汗かいたとき、スポドリばかりだと飽きるじゃないですか
でも塩分も補給しなきゃって時に便利です
おさ確かにスポーツドリンクは甘くて飽きるんだよなー
ソトボンヌ私は麦茶一択
にきょらぼさん私も麦茶がいいです
おさ私は緑茶＋カリカリ梅
ソトボンヌ昭和のおじいちゃんかな
おさソトボンヌは？
ソトボンヌ物理的に首を冷やすのがいいと原点に返った
おさ結果そうなんだよね
ソトボンヌなので、氷嚢やクーラーボックスで凍らせたおしぼりを首に当てたりしてるね
コージ魔法瓶に入ってる氷嚢ボトルが流行ってますね
ソトボンヌやっぱり昔からある方法が理にかなってたりする
おさ先人の知恵だね
でも一番の熱中症対策は・・・
ソトボンヌにきょらぼさんは？
にきょらぼさん外出ないようにしてます
ソトボンヌえっ、ご飯とかどうしてるの？
にきょらぼさん大体のものはAmazonで注文できるので
おさ生鮮食品はさすがに頼めなくない？
にきょらぼさん自炊しないですし、レトルトカレーとか冷凍食品で十分です
コージ徹底してますね(笑)
おさ私、冷凍食品の生活は無理だー
にきょらぼさん最近の冷凍食品は美味しいです
野菜いっぱいのスープとか、本格的なデリのお弁当とか
ソトボンヌコスパが気になるところだけど
にきょらぼさん多少割高な感じもしますけど、最近はコンビニも高いですから
室内での熱中症にも注意
コージ熱中症で救急搬送される人が急増してますね
ソトボンヌ4割が室内での熱中症というから驚きよね
にきょらぼさん高齢の方がエアコンを避ける傾向があるみたいですね
ソトボンヌ若い世代でも意外と聞くのが、寝る時はエアコンを消す派の人
にきょらぼさん部屋が冷えすぎたりすることありますね
おさ私も寝る時のエアコン嫌いで消してたんだけど、
ソトボンヌそうなんだ
おさ去年くらいから
消すと暑すぎて起きる→つける→寒くて起きる→消す→暑くて起きるのループで、エアコンはつけっぱなしで掛けるもので調整することにした
ソトボンヌ睡眠不足になりそうだもんね
にきょらぼさん私の友人もエアコン消して寝たら、翌朝熱中症の症状で病院に行ったという話をしてました
ソトボンヌ高齢者だけの問題でもないのよね
今年も暑い日が続きますが、熱中症にはくれぐれも気をつけて楽しく夏を過ごしたいですね。
それでは、今回はこの辺で。
最後までお付き合いありがとうございました。
▼夏休みのレジャーは熱中症対策をして安全に楽しもう
この記事を書いたのは
ソトボンヌ
現在、外房⇔埼玉で二拠点生活中
海沿い出身なのに泳げない、でも海は好き
衰え知らずの探求心で、楽しいこと・美味しいものを探索